Видео

Esse é muito bom, senti muito alivio, vou continuar. Tenho esse calombo há muitossss anos, não existia nem celular. E é grandinho, me incomoda muito esteticamente e às vezes dói quando fico tensa.

Travesseiro pra quem dorme de abdômen pra baixo: amzn.to/3RMtxxT

Travesseiro pra quem dorme de lado: amzn.to/3znO0Ty

No meu caso eu fui me alto aplicar e senti o gomo esquerdo que fica acima da costela se rompendo pq eu me torci todo pra aplicar no glúteo direito,hj quando eu mexo nele ele dá um estralinho como se tivesse solto em cima da costela,o mal do homem é procurar o médico quando já tá fudido

Boa noite estou ASSIM mesmo sem exercícios tenho cinquenta e cinco anos tenho pressão alta a entendi que falou vou fazer que vc falou

Em mim é comum...estou com tanta dor que minha pressão chegou a 19...não tem o que melhora...😢

Eu tenho essa dor a 1 ano e já fiz todos exames às vezes tenho até tontura e percebi que piora quando eu acordo pela manhã e vi que precisava de um colchão bom e um travesseiro melhorou mais ainda assim sinto muita dor o tempo todo passa quando tomo naproxeno melhora mais volta a dor 😢

🙏🙏

fui fazer abdominal pela primeira vez na academia ai senti uma dor fora do comum me levantei e comecei a puxar a respiração muito forte aliviou levou cerca de 30 segundos ate eu me recuperar foi foda

Parabéns 👏👏👏

Ótima explicação! Eu entendi o nervo atras do joelho na academia , uma semana doi muito😢

Olá tudo bem ?!pode compartilhar novamente o link da compra, esses que estão disponíveis, estão com defeito !? Obrigado.

Vou fazer ❤

Não consigo ver prq você colocou as frase na frente pessimo

EXCELENTE

Ajuda o tendão??

Incrivel!! Procurei algo por causa da dor. Fiz o primeiro exercício e não e que passou a dor a primeira!? Obrigado!!

quando eu tinha 7 anos estava brincando de pular com aqueles cavalinhos de borracha, estava pulando super alto e o cavalinho escapou. caí com toda força no chão, o impacto foi tão forte que eu perdi a cor e só não desmaiei pq minha mãe me socorreu. continuei vivendo minha vida normalmente l, por não saber oque fazer aquela época e nem fomos no médico. hoje em dia com 17 anos, tem dias que ainda sinto tanta dor que ficar sentada é um custo. é terrível gente

Fiz quiropraxia e me prejudicou de mais . Sinto muita dor na cervical e meus dedos minguinhos começaram a formigar ao ponto de não sentir mais eles.

Ajudou muito o exercício da respiração

Alívio de 6 meses

Show

Esse exercício,foi melhor que já fiz e tive resultado! obrigada 🙌

Meu Deus que vtd de consulta com ese médico,hj estou com essa dor horrível, isso deixa a gente muito mal 😢.

Otimo video parabéns, passei por uma cirurgia tive a luxaçao acromo clavícular faz ums 10 dias estou muito bem ,senti muitas dores e sensação de ardencia no local nos primeiros dias mais agora estou de boa consigo fazer a maior parte dos movimentos mais nao tentei erguer o ombro ainda so estou fazendo os movimentos q o medico orientou

Papo muito interessante! Abordando todos os aspectos e impactos do fisiculturismo na rotina moderna e cotidiana e linkando com a qualidade de vida e longevidade, É necessário muita disciplina pra alcançar o resultado esperado no fisiculturismo e o Sr Wilson como o bom professor que é, nos ensina que é possível com planejamento, responsabilidade e mente focada. Sucesso meus amigos!

Fiz uma vez e aliviou muito. Estou numa semana frenética de provas, TCC , estágio e ador apareceu...obg

Uns dos comentários dis que dói as costas para lavar a louça uma fisioterapeuta me ensinou lavar a louças com as pernas abertas ajuda.Este exercícios aí do vídeo vou fazer sim tenho este problema...

Causal*

Meu ombro tá uma salada de lesões ... Sai direto do lugar , até às vezes ao vestir a camisa já saiu ...

Mano tenho e calombo kkkk meu cabelo e grand eu nao amarro ,so meu marido e ver da r risada kkkk to buscando acabar isso

Muito obrigado DR.

Trabalho em casa, no computador fazem 3 anos, faz 10 meses que sinto uma dor na cervical baixa todos os dias, já fui ao médico, fiz uma ressonância e mesmo assim não consegui um diagnóstico, vou fazer esse exercício durante uma semana, logo trago o resultado.

E os exercícios?

Gratidão

Dr. eu estava sentado em uma cadeira de embalo e comecei esticar as pernas. fazendo força muscular a noite comessou a doer muito e agora já tá com uns 4 dias que não durmo direito com dores nos joelhos atras

Boa noite doutor,essa dor tá mim tirando o sono choro igual uma Criança, não consigo nem por uma roupa no varal,até prender meu cabelo não consigo,doi muito,muito mesmo.

Estou com muita dor nesse local Obrigado por ajudar

A minha faz um ano agora

O melhor vídeo

Programa completo de alongamentos: autoliberacao.my.canva.site/guiahealth

Sofri acidente de moto faz 16 dias de cirurgia quebrei a tíbia do fêmur fiquei 6 dia com tração com 8 kilos ferro pra puxar o osso após 6 dias fiz cirurgia fiquei Com 8 parafusos e platina estou grávida de 5 meses já ando com andajar dentro de casa médico mandou fazer fisioterapia imediatamente após cirurgia mais quem depende de sus sabe se for esperar fica entrevado ainda bem q tem os profissionais do RUclips mim ajuda pra caramba tenho q mim esforça não só por mim mais pelo bebê tá sendo difícil pois a barriga também pesa 😢Deus no controle de tudo 🙏

Abri minha virilha e ficou muito roxo, achei q era uma doença que mas era a lesão kskskskss

Deus te abençoe fisioterapeuta. Me esclareceu e me ajudou muito!!!

Vou tentar porque a dor não passa

Gente estou desesperada, as vezes acho que vou ficar louca com essa dor. Oque realmente funciona? Acordo gritando de dor ! É triste de mais 😢

Muito obrigado amigo, deu uma ótima aliviada aqui!

Onde comprar?

Não sei se ele vai ver esse comentário, mas já faz mas de 1 mês, fui jogar bola, e fui chutar e começou a doer muito, e não consigo chutar a bola, e ficou tipo uma bola na minha coxa.

Resolvi não